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Ayuno del 10 de Tebet

¿Qué es el Ayuno del 10 de Tebet?

Descubre todo sobre el ayuno del 10 de Tevet, también conocido como el ayuno de Asara B’Tevet. En esta sección, exploraremos en detalle qué significa este ayuno judío y cómo la comunidad noájida puede conmemorar esta importante fecha. Desde su significado espiritual hasta prácticas y consejos útiles, te invitamos a sumergirte en esta tradición ancestral de manera enriquecedora. ¡Explora y descubre cómo el ayuno del 10 de Tevet puede tener un lugar significativo en tu vida espiritual.

Vídeo | ¿Por qué se Ayuna el 10 de Tebet?

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Descubre cómo conmemorar el ayuno del 10 de Tevet, también conocido como el ayuno de Asara B’Tevet, en nuestro nuevo contenido. Exploraremos el significado histórico y espiritual de esta fecha judía, incluyendo su relevancia dentro del calendario litúrgico. Aprende por qué la comunidad noájida puede reflexionar y conectar espiritualmente, con el Creador del mundo y su pueblo Israel, a través de este ayuno, que marca un día de duelo y memoria en la tradición judía. Este contenido educativo está diseñado para enriquecer tu comprensión y práctica espiritual.

No te pierdas esta oportunidad de explorar el ayuno del 10 de Tevet y sus lecciones profundas. Visita nuestro canal «Somos Noájidas» en YouTube para más contenido transformador como este.

¿Quiénes NO Ayunan el 10 de Tebet?

Aunque la comunidad noájida no está obligada por la Torá y la Halajá a realizar los ayunos del pueblo de Israel, algunos pueden desear hacerlo. Aquí explicamos quién puede realizar el Ayuno del 10 de Tevet y las especificaciones a seguir. Es crucial adherirse a estas indicaciones y no ayunar si no se cumplen, ya que la prioridad es la salud. «Somos Noájidas» no se responsabiliza por consecuencias negativas derivadas de la negligencia en la realización del Ayuno del 10 de Tevet.

Menores de Edad

  • Niños menores de 13 años
  • Niñas menores de 12 años

Embarazo

Mujeres embarazadas.

Lactancia

Mujeres lactantes. Las mujeres están exentos de ayunar durante 24 meses, incluso cuando ya no están amamantando a su bebé.

Malestar

Una persona que se siente mal, por ejemplo, con síntomas de gripe o fiebre, o una persona con una enfermedad crónica, como  diabetes, no debe ayunar.

Tercera edad

Las personas mayores de edad deben consultar con sus médicos para determinar si el ayuno afectará su salud. En cuyo caso están exentos de ayunar.

Importante

De tener duda sobre ayunar o no, consulte a su médico y pregunte si su estado de salud lo permite.

*Información tomada de halaja.org

Prohibiciones del Ayuno del 10 de Tebet

Físicas

No Comer – No Beber

Según la práctica del ayuno, abstenerse de comer y beber durante el tiempo designado (este ayuno es solar, solo es de día) es esencial para honrar la solemnidad del día. (para conocer los horarios ir al calendario interactivo aquí)

No Actividades Superfluas

Utiliza el día de manera productiva enfocándote en actividades que fortalezcan tu conexión con Dios y tu crecimiento espiritual.

No Trabajo Excesivo

Se recomienda dedicar el día al recogimiento y la reflexión, evitando ocupaciones laborales que distraigan del propósito espiritual del ayuno.

Evitar Tecnología

Es preferible dedicar el tiempo a prácticas espirituales y reflexivas que honren el significado del Ayuno del 10 de Tevet.

Espirituales

No Hablar o Escuchar Lashón Hará

Mantener una conversación positiva y constructiva es importante durante el ayuno, evitando hablar u oír chisme.

Cuidar los Ojos

Esto implica proteger la pureza visual y mantener la mente enfocada en la introspección espiritual y el arrepentimiento. Evitar distracciones negativas promueve una experiencia más profunda y significativa durante este día sagrado.

No Frivolidad

En lugar de ello, se aconseja enfocarse en actividades que fomenten la introspección, el estudio espiritual y la conexión con la comunidad.

No Enojo – No Orgullo

Practica la paciencia y el autocontrol emocional, evitando reacciones impulsivas o negativas frente a situaciones adversas para evadir disputas.

Consejos para el Ayuno del 10 de Tebet para Noájidas

Haz Tefilá

Es crucial que los Bnei Noaj participen en la plegaria personal por varias razones significativas. La plegaria permite una reflexión profunda y arrepentimiento sincero, fortalece la conexión espiritual con Dios, y fomenta la solidaridad con el pueblo judío en momentos de tragedia histórica. Además, ayuda a reafirmar valores como la justicia y la moralidad, proporcionando una renovación espiritual que fortalece la fe y el compromiso con un camino de vida ético y recto.

Haz Teshuvá

En el Ayuno de Guedalia, es fundamental que los Bnei Noaj se arrepientan de acciones incorrectas conforme a las leyes noájidas y los principios del musar. Este acto no solo fortalece la responsabilidad personal y el compromiso con valores como la justicia y la moralidad, sino que también refuerza la conexión espiritual con Dios y fomenta la práctica del retorno espiritual y la reparación según enseñanzas fundamentales de la Torah y el judaísmo. Es una oportunidad crucial para la introspección profunda y el compromiso renovado con un camino ético y recto tanto a nivel individual como comunitario.

Da Tzedaká

La caridad no solo refleja compasión y justicia social, fundamentales en las enseñanzas de la Torah y el judaísmo, sino que también fortalece la conexión espiritual con Dios y promueve la generosidad como valor ético central. Dar caridad durante este ayuno no solo beneficia a quienes la reciben, sino que también refuerza el compromiso comunitario y el cumplimiento de un mandato divino de promover el bienestar y la justicia social.

Haz Jesed

Realizar actos de bondad durante un día de ayuno no solo demuestra arrepentimiento sincero, sino que también fortalece el sentido de comunidad y compasión. Ejemplos incluyen ayudar al esposo/a (hijos, padres), visitas a enfermos, ayudar a vecinos con tareas cotidianas, mostrar cortesía adicional, participar en proyectos comunitarios. Estas acciones no solo benefician a otros, sino que también enriquecen espiritualmente la experiencia del ayuno.

Estudia la Tanaj

Es importante estudiar Torah durante el ayuno del 10 de Tevet para reflexionar sobre la historia y los valores que nos enseña. Se recomienda estudiar libros como Jeremías, Lamentaciones (Ejá) y Ezequiel.

Recita Salmos

Es importante recitar Salmos durante el ayuno del 10 de Tevet para buscar consuelo, expresar súplicas y fortalecer la conexión espiritual con Dios. Recomendados para este día son los Salmos 130, 83 y 22, cada uno ofreciendo palabras de arrepentimiento, petición y esperanza en tiempos de dificultad.

FAQ | Preguntas sobre el Ayuno del 10 de Tebet

¿Qué se celebra el 10 de Tevet?

El 10 de Tevet, conocido como Asara B’Tevet, es un día de ayuno menor en el calendario judío. Este día conmemora el inicio del sitio de Jerusalén por el rey Nabucodonosor II de Babilonia, un evento que eventualmente llevó a la destrucción del Primer Templo en Jerusalén y al exilio babilónico del pueblo judío. Para saber más detalles mira el vídeo completo (proximámente).

¿Qué es el ayuno de Tevet?

El ayuno de Tevet, conocido como Asara B’Tevet (el 10 de Tevet), es un ayuno menor en el calendario judío que conmemora el inicio del sitio de Jerusalén por el rey Nabucodonosor II de Babilonia. Te invitamos a ver el vídeo completo para saber más (próximamente).

¿Qué se celebra en el mes de Tebet?

En el mes de Tevet, el evento principal que se conmemora es Asara B’Tevet (el 10 de Tevet), un día de ayuno menor en el calendario judío. Este día tiene un significado histórico y religioso importante para el pueblo judío. Mira el vídeo completo y aprende más (próximamente).

¿Qué se hace en el ayuno del 10 de Tevet (Asara B’Tevet)?

Durante el ayuno del 10 de Tevet, conocido como Asara B’Tevet, se observan varias prácticas y costumbres significativas como abstenerse de comer y beber, y otras actividades que hemos citado en esta misma sección arriba, ve aquí para saber más.

¿Cuáles son los ayunos de los judíos?

Para saber más sobre todos los judíos que observa el pueblo de Israel ve a esta sección y descubre más.

¿Cuándo es el 10 de Tebet?

Visita nuestro calendario judío interactivo para saber cuándo es el ayuno del 10 de Tevet en el calendario gregoriano.