Esta sección está dedicada exclusivamente a MUJERES.
El recato va más allá de la vestimenta, abarcando tres aspectos clave: el pensamiento, la conducta y la forma de vestir. Es crucial destacar que no existe una ley noájida específica llamada musar (ética y moral) o tzniut (recato), pero es lógico que existan normativas que guíen nuestro comportamiento, tanto interno como externo, incluyendo pautas sobre vestimenta.
Dado que la naturaleza femenina tiende a destacarse en público, se han establecido reglas que promueven su elevación espiritual y evitan cualquier comportamiento que pueda ser malinterpretado o llamar la atención del sexo opuesto. A continuación, ofrecemos consejos prácticos que ayudarán a las mujeres noájidas a mejorar su recato.
1. Recato en el Pensamiento
Aunque las mujeres no suelen enfrentar las mismas pruebas que los hombres en relación a temas íntimos que perturben sus pensamientos, es crucial reconocer que también deben cuidarse de tener pensamientos inapropiados. Las mujeres casadas deben respetar a sus esposos, incluso en su pensamiento, y las solteras también deben mantener pureza mental. Aquí se brindan algunos consejos para promover no solo la pureza mental, sino también la fidelidad, un tema crucial en un mundo donde la inmoralidad es prevalente.
Consejos para Cuidar la Pureza Mental
Computadora y Celular
Estos dispositivos electrónicos deben utilizarse en lugares donde otros puedan ver las acciones realizadas y no deben tener contraseña. Como afirmó Rabí Israel Salanter zt»l: ‘Ojalá el temor del hombre hacia Dios fuera el mismo que siente hacia el ser humano’. Este principio subraya la importancia del respeto y la transparencia en el uso de dispositivos electrónicos. El conocimiento de que nuestras acciones pueden ser observadas o que otros pueden acceder a nuestros dispositivos actúa como un freno contra comportamientos inapropiados o incorrectos, lo que a su vez prevendrá pensamientos inmorales futuros.
Apartarse de Temas Sexuales
Dado el contexto en el que se encuentra la Bat Noaj (noájida), es crucial evitar involucrarse en conversaciones o temas relacionados con asuntos inmorales o íntimos. Si se ve involucrada accidentalmente en tales situaciones, es imperativo apartarse de inmediato para prevenir el desarrollo de pensamientos o conversaciones indebidas. Este enfoque ayuda a mantener la pureza mental y promueve un camino espiritual saludable y ético.
No Perder el Tiempo
Cuando una persona tiene tiempo libre o busca relajarse, a menudo recurre a contenido en internet en su celular, computadora o televisión, o se involucra en conversaciones vanas. Sin embargo, si se siente tentado a explorar temas íntimos u otros inapropiados, es crucial apartarse de estas tentaciones. La meditación y el estudio de la Torah son enfoques preferibles, ya que ayudan a llenar el tiempo de manera significativa y constructiva. Es esencial elegir entre ganarse un lugar en el mundo espiritual o enfrentar las consecuencias negativas en el gueinom. El estudio de la Torah, disponible en libros, audios y vídeos, ofrece una amplia gama de temas fascinantes para profundizar y debatir con personas afines.
Filtro para Internet
Tanto la computadora como el celular deben estar equipados con filtros que bloqueen el acceso a información inapropiada en internet. Para aquellas que están casadas, se recomienda contratar servicios que permitan a una persona de confianza tener acceso a las actividades en línea (si el esposo tiene un filtro similar pueden apoyarse mutuamente). Este enfoque ayuda a la evitar la exposición a contenido moralmente inapropiado por temor y respeto hacia su matrimonio y valores. Para mujeres, pueden contratar el mismo servicio dando acceso a una amiga, padres o rabinit de su confianza.
Relacionarse con Personas Morales
Es fundamental elegir amistades entre personas que se esfuerzan por mantener un comportamiento moral y correcto. ¿Cómo se puede discernir esto? Observando cómo se comportan y cómo hablan. Es importante alejarse de aquellos cuya conversación está llena de banalidades, temas inapropiados como mujeres, y discusiones que estimulan la imaginación hacia cosas incorrectas. Esta selección cuidadosa de amistades promueve un entorno positivo y ético para el crecimiento personal y espiritual
Pensamiento Intruso
Cuando un pensamiento inadecuado entra en la mente, es importante recurrir al estudio de la Torah. Como enseñó el Rabino Yoshiyahu Pinto shlit»a: los pensamientos son como aves que vienen y van; apartar la mente de ellos y déjalos volar. El estudio constante de la Torah ayuda a mantener la mente ocupada y fortalece la resistencia contra los malos pensamientos.
2. Recato en la Conducta
Ya hemos discutido la importancia de que la mujer cuide su mente para mantener pensamientos correctos. Ahora, profundizaremos en cómo debe conducirse para mejorar su recato
Comportamiento Discreto
La conducta diaria debe reflejar modestia y discreción. Esto incluye hablar con respeto, evitar alzar la voz en público y abstenerse de comportamientos que llamen la atención innecesariamente.
Conversaciones
Es importante mantener una interacción adecuada especialmente con hombres. Limita las conversaciones y asegúrate de que sean respetuosas y apropiadas.
Contacto Físico
Respecto al contacto físico con varones, la mujer judía ortodoxa tiene prohibido tocar (dar mano, abrazo, beso) a cualquier hombre que no sea su esposo, hermano, padre, hijo o nieto. Aunque esto forma parte de la halajá (ley judía), los benei noaj también pueden implementar esta práctica poco a poco.
Quedarse sola con Hombres
La mala inclinación es más fuerte cuando la persona está sola. Por ello, se recomienda a las mujeres no estar a solas con varones en lugares poco concurridos o donde otros difícilmente pueden entrar con frecuencia. Esto ayuda a evitar que el deseo se despierte, previene pensamientos inapropiados y reduce el riesgo de actuar inmoralmente.
Redes Sociales
Sé consciente de lo que compartes en redes sociales. Evita publicar fotos o contenido inapropiado o que llame la atención de manera negativa. En la actualidad, muchas mujeres son tratadas como objetos desechables, usadas para complacer miradas. Eres muy valiosa y no estás a la venta. No necesitas subir fotografías posando o enviando besos; además de ser vulgar, no es propio de una dama.
Postura y Movimientos
La forma en que te mueves y mantienes tu postura también refleja tu recato (no te sientes con las piernas cruzadas). Evita movimientos exagerados o provocativos y mantén una postura digna y respetuosa en todo momento.
3. Recato en la Vestimenta
Aunque lo más importante de la persona es su interior, el trabajo interno que realiza para estar más conectado con Di»s, la vestimenta también juega un papel crucial en reforzar tu identidad noájida. La persona debe mantener una apariencia física limpia, así como sus prendas y accesorios. Esto no se hace por vanidad, sino para honrar el cuerpo que el Creador le ha dado y para ganarse un buen nombre entre quienes saben que tiene fe monoteísta.
Perfumes: Los perfumes no deben ser escandalosos; su aroma debe ser muy suave y prácticamente imperceptible para no despertar pensamientos inmorales en los hombres.
Maquillaje: El maquillaje debe ser delicado, evitando colores fuertes. Un look suave y prácticamente natural no solo hace lucir a la mujer más delicada, sino también elegante.
Aretes: De preferencia, los aretes deben ser cortos. Si son largos, no deben rebasar los 2.5 cm.
Piercings: No es costumbre de la mujer judía usar aretes en lugares del cuerpo que no sean los oídos. Esto se considera una costumbre de las naciones y no es correcto.
Cabello – Uñas
Cabello: La mujer noájida casada no está obligada, como la mujer judía, a cubrir su cabello con una pañoleta. Basta con que el cabello esté sujeto, no suelto. Esto también aplica para las mujeres solteras.
Uñas | Mantenimiento: Las uñas tanto de las manos como de los pies deben mantenerse limpias y bien cortadas, asegurándose de que no sobrepasen la piel de la yema de los dedos.
Uñas pintadas: Aunque no es costumbre pintarse las uñas, si se desea hacerlo, deben utilizarse colores naturales que no llamen la atención.
Colores – Tela
Color Rojo: Está prohibido su uso, pero se permite el color vino.
Color Blanco: Debe manejarse con precaución, especialmente si la tela no es lo suficientemente gruesa, ya que podría transparentarse y mostrar la ropa interior. Tela Stretch (elastano): Se permite el uso de telas ajustable siempre y cuando encima de esta haya otra prenda holgada que no marque la figura de la mujer.
Grosor de la Tela: La tela, independientemente del color, debe ser lo suficientemente gruesa para no transparentarse.
Ropa rota o rasgada: está prohibida.
Ropa con letras o imágenes por delante o detrás: como blusas o pantalones que suelen tener escrito algo, están prohibidos, a menos que no sea muy pequeño (que no se vea) y que no este la escritura en una zona delicada.
Blusa
Cuello: El cuello de la blusa debe cubrir completamente la circunferencia que rodea por encima de la clavícula. Una manera práctica de verificar esto es usar una cadena ajustada al cuello y asegurarse de que toda el área cubierta por la cadena esté tapada por la blusa.
Manga: La manga debe cubrir al menos hasta debajo del codo, lo que se conoce como manga tres cuartos, para asegurar una cobertura adecuada. (Es recomendable usar manda que llegue hasta la muñeca).
Largo de la blusa: La blusa debe llegar al menos 10 cm por debajo de la cintura para proporcionar suficiente cobertura al cuerpo.
Ajuste: Es recomendable que la blusa quede holgada. Si se desea usar una blusa más ajustada, debe colocarse encima una prenda holgada que no marque la figura de la mujer.
Falda
Largo: La falda debe comenzar en la cintura, no en la cadera, y su largo debe ser suficiente para cubrir mínimamente la pantorrilla. (Mucho mejor si se usan maxi faldas).
Ajuste: Evita el uso de telas strech (elastano), ya que estas pueden marcar partes delicadas del cuerpo y resaltar su volumen, lo cual no es apropiado para el recato. La falda debe quedar holgada, sin marcar la ropa interior ni la forma de las piernas.
Tela: Es crucial que la tela sea lo suficientemente gruesa para evitar marcar la ropa interior y para que no se transparente.
Aberturas o Adornos: La falda debe ser completamente cerrada, sin aberturas por ninguna parte, excepto en donde se abrocha o se cierra. Si tiene alguna abertura en el frente, los costados o detrás, esta debe cerrarse completamente cuando se use.
Faldas Asimétricas: están prohibidas.
Medias – Zapatos
Medias: Las piernas deben estar cubiertas con medias gruesas, mayones o leggings, asegurándose de que la piel no quede expuesta.
Zapatos | Altura: Se recomienda preferentemente usar zapatos de piso. En caso de optar por zapatos con un poco de elevación o tacón, estos no deben producir ruido al caminar.
Tipo de Zapato: Deben ser zapatos cerrados.
Adornos: Los adornos en los zapatos deben ser delicados y no exagerados, manteniendo la modestia en la vestimenta.
